الإبلاغ عن المصطلح باغرار

باغرار baghrar

بَاغْرَارْ \ بَغْرَارْ: هو الجاثوم الذي يسمى أيضاً بـ شلل النوم، وهي نوبة تحدث مباشرة بعد النوم أو الإستيقاظ، بحيث يكون الشخص خلال النوبة عاجزا تماماً عن الحركة والكلام بشكل مؤقت. الجاثوم هو مصطلح يُستخدم في الثقافة الشعبية والخرافات للإشارة إلى حالة الشلل المؤقتة التي تصيب الشخص أثناء النوم. يُعتبر الجاثوم ظاهرة نفسية يعاني منها بعض الأشخاص، وتتميز بعدم القدرة على التحرك أو النطق أثناء الاستيقاظ من النوم أو الدخول في حالة الاستغراق في النوم. خلال حالة الجاثوم، يبقى الشخص واعيًا ويدرك ما يحدث حوله، ولكنه يكون غير قادر على التحرك أو التحكم في حركات جسمه. ويُرافق الجاثوم عادةً مشاعر الرهبة والخوف والضيق، نظرًا لعدم القدرة على الاستجابة أو التصرف بطريقة طبيعية. يُعتبر الجاثوم ظاهرة طبيعية تحدث للكثير من الأشخاص بشكل منتظم أو متقطع، وتتسبب في إحساس بالتوتر والقلق. على الرغم من أنها ليست حالة خطيرة بشكل عام، يُمكن أن تكون مزعجة وتؤثر على جودة النوم وراحة الشخص المتأثر بها. معظم حالات الجاثوم لا تتطلب علاجًا خاصًا، وغالبًا ما يتم التعامل معها بطرق تهدف إلى تحسين جودة النوم وتقليل التوتر والقلق المصاحبين. قد ينصح بتحسين عادات النوم وتجنب العوامل المسببة للتوتر والإجهاد قبل النوم. في حالات نادرة تتسبب الجاثوم في تأثيرات سلبية كبيرة على حياة الشخص، يُمكن أن يتطلب الأمر استشارة الطبيب لاستشارة خاصة وتقييم الحالة.

كلمة مغربية